草莓视频APP下载地址
英国最近掀起新奇的“鸡瑜伽”风潮,让参与者与母鸡一起做瑜伽,听着母鸡温柔的咯咯叫声,来增强瑜伽抚慰纾压的效果。据《每日邮报》(Daily Mail)报道,鸡瑜伽起源于美国,被称为“Clucksana”

草莓视频APP下载地址
英国最近掀起新奇的“鸡瑜伽”风潮,让参与者与母鸡一起做瑜伽,听着母鸡温柔的咯咯叫声,来增强瑜伽抚慰纾压的效果。
据《每日邮报》(Daily Mail)报道,鸡瑜伽起源于美国,被称为“Clucksana”。它们使用性格温顺的丝毛鸡。研究表明,鸡是非常活跃的动物,能够发出多达20种不同的声音,被认为对现代人有着平复心情的作用。
随后这个趋势传到了英国,被称为“禅母鸡”(Zen Hen)。
前农场主塔莉亚·罗谢尔·康塞尔(Thalia Rochelle Counsell)是“禅鸡”瑜伽课程的创办人之一。
她说,她的母鸡是小巧而毛茸茸的。人们参加课程的前15分钟会和它们玩耍,这不仅安抚了人们,也让鸡感到放松。
接下来的40分钟,参与者在瑜伽教练的指导下练习瑜伽,而母鸡则在同一房间里蹦跶。她会在课前给每只母鸡穿上尿布,以避免弄脏场地。
为了吸引母鸡来到瑜伽垫旁,每位学员都会得到一小杯鸡饲料。有时母鸡会坐在学员的肩膀或手臂上,但不会允许它们坐在头上。
她表示,小型母鸡的温柔叫声能够让学员感到放松,特别是那些有心理健康问题的人,往往从中受益最大。
“当母鸡选择某个人坐在他们旁边时,那些学员会感到特别。有特殊需求的人也觉得受益蛮大,因为他们需要保持冷静来照顾这些鸡,这也有助于他们管理情绪。”
然而一些动物行为专家对于将母鸡纳入瑜伽课程有所顾虑,特别是考虑到母鸡可能携带对人类有害的疾病、母鸡只可能感到压力等。
尽管如此,“鸡瑜伽”作为一种新型的疗愈方式,仍然获得不少人的喜爱,给人们带来压力缓解和改善心理健康。